自分の情報管理および郵便物について
ストーカー行為において悩んでいる方にまずはしていただきたいのが自分の情報管理です。
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紙類は必ずシュレッダーにかける
当然の事ですが、請求書などの全ての郵便物、メモ紙など必ず、シュレッダーをして下さい。
あなたの情報を盗まれないことは非常に大切なことです。 -
郵便物の局留めについて
あなたの郵便物がマンションの一階にあるメールボックスなどに郵送される場合は盗難をされる危険があるため、可能な限り、相手先に連絡の上、最寄の郵便局に局留めにして送ってもらって下さい。
また、郵便局に事情を話し、不在届を出しておくのも方法です。
不在届とは本来は出張などにおいて、あらかじめ郵便局に届けておくことにより、全ての郵便物が局留めにされる方法です。
また、郵便物がドアポストに投函される場合は、ドアのところに「郵便物は必ず、落としこんでください」などの張り紙をしておくことも有効な方法です。
ゴミだしなど
ゴミだしは必ず、朝に出してください。
夜にゴミ捨てをしてしまうとあなたがゴミを捨てるのを待って、ゴミ袋ごと持っていくストーカーなどもいます。
朝に出しても、その危険性はあるのですが、人の目もありますから、やはり、夜よりは安全です。
また、車通勤の場合などは自宅近くのゴミステーションではなく、少し離れたゴミステーションに捨てるのも方法のひとつです。
カーテンについて
カーテンは必ず、遮光カーテンおよび、ミラーカーテンにして下さい。
あなたのお部屋が、外から見られないようにすることはストーカー対策の基本です。
鍵について
あなたの部屋の鍵はどうなっていますか?
鍵が単純なものであればピッキング、サムターンなどの方法により、部屋に侵入され、場合によっては盗聴器などを仕掛けるケースもあります。
やはり対策としては、セキュリティーの高い鍵を使用することです。
また、補助錠などの設置も有効と思われます。
最寄の鍵専門店に相談されることをお勧めします。